NUTRICIÓN FEMENINA

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¿Te gustaría estar llena de entusiasmo, vitalidad y energía para lograr todo lo que te propongas?

icono holisticangy 9

Te acompaño en tu camino hacia el bienestar a través del programa "Nueva Mujer" con el que lograrás el cambio definitivo hacia una alimentación
más saludable.

NUTRICIÓN FEMENINA

¿Te gustaría estar llena de entusiasmo, vitalidad y energía para lograr todo lo que te propongas?

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Te acompaño en tu camino hacia el bienestar a través del programa "Nueva Mujer" con el que lograrás el cambio definitivo hacia una alimentación
más saludable.

¿A quién va dirigido?

holisticangy nutricion femenina
Este es un programa al servicio de todas las mujeres de cualquier edad, que busquen transformar su relación consigo mismas, un cambio de hábitos y un estilo de vida más saludable y equilibrado.
 
Con una base sólida que te acompañe de forma duradera y alejada de modas pasajeras, con soluciones prácticas y eficaces que podamos adaptar a nuestro día a día fácilmente.
holisticangy nutricion femenina
Este es un programa al servicio de todas las mujeres de cualquier edad, que busquen transformar su relación consigo mismas, un cambio de hábitos y un estilo de vida más saludable y equilibrado.
 
Con una base sólida que te acompañe de forma duradera y alejada de modas pasajeras, con soluciones prácticas y eficaces que podamos adaptar a nuestro día a día fácilmente.

Utilizo poderosas herramientas que te ayudarán a transformar los aspectos negativos de tu vida y a recuperar tu salud, autoestima y confianza en ti misma y en tus cualidades, como son:

  • Alimentación saludable
  • Medicina Oriental
  • Plantas medicinales
  • Cambio de creencias
  • Mindfulness eating
  • Respiración Consciente

Utilizo poderosas herramientas que te ayudarán a transformar los aspectos negativos de tu vida y a recuperar tu salud, autoestima y confianza en ti misma y en tus cualidades,
como son:

  • Alimentación saludable
  • Medicina Oriental
  • Plantas medicinales
  • Cambio de creencias
  • Mindfulness eating
  • Respiración Consciente

¿Estás preparada para llevar tu vida al siguiente nivel?

Cada persona es única y tiene unas características y circunstancias personales que la hacen diferente. 

 

Por eso, te ofrezco un acompañamiento en el que valoraremos tu caso particular y crearemos un «programa a tu medida» adaptado a tus necesidades particulares basado en una visión holística, en el que trabajaremos cuerpo, mente y también tu
parte espiritual. 

 

En este proceso tendrás el espacio, la comprensión y el acompañamiento que necesites para resolver todas las dudas que vayan surgiendo, sintiéndote libre y apoyada,
sin juicios.

¿Estás preparada para llevar tu vida al siguiente nivel?

Cada persona es única y tiene unas características y circunstancias personales que la hacen diferente. 

 

Por eso, te ofrezco un acompañamiento en el que valoraremos tu caso particular y crearemos un «programa a tu medida» adaptado a tus necesidades particulares basado en una visión holística, en el que trabajaremos cuerpo, mente y también tu parte espiritual. 

 

En este proceso tendrás el espacio, la comprensión y el acompañamiento que necesites para resolver todas las dudas que vayan surgiendo, sintiéndote libre y apoyada, sin juicios.

Este programa es para ti si

Estás en un proceso de cambio o creando un nuevo proyecto y necesitas un extra de energía.
  • Tienes claro qué quieres un cambio de alimentación pero no sabes ni como
    ni por dónde empezar.
  • Te sientes dispersa y necesitas centro para lograr todos tus objetivos.
  • Buscas depurar a todos los niveles.
  • Estás llena de miedos y excusas que te impiden dar el salto y hacer ese deseado cambio
    de hábitos de forma definitiva.
  • Buscas equilibrio en tus emociones.

Este programa es para ti si

Estás en un proceso de cambio o creando un nuevo proyecto y necesitas un extra de energía.
  • Tienes claro qué quieres un cambio de alimentación pero no sabes ni como
    ni por dónde empezar.
  • Te sientes dispersa y necesitas centro para lograr todos tus objetivos.
  • Buscas depurar a todos los niveles.
  • Estás llena de miedos y excusas que te impiden dar el salto y hacer ese deseado cambio
    de hábitos de forma definitiva.
  • Buscas equilibrio en tus emociones.

¿Qué Incluye?

  • 3 sesiones personalizadas.
  • Tendremos una primera sesión de diagnóstico basado en la medicina oriental, a partir de aquí estableceremos un plan de acción personalizado para lograr tus objetivos.
  • Reeducación alimentaria.
  • Mindfulness eating.
  • Cómo organizar tu cocina, tu tiempo y tu despensa ( batch cooking)
  • Resistencias al cambio de hábitos y obstáculos.Claves para superarlos.
  • Antojos. ¿Qué hacer para evitarlos?
  • Un completo dossier con recetas, cómo prepararlas y hábitos de vida.
  • Remedios naturales orientados a tu caso particular.
  • 3 sesiones personalizadas.
  • Tendremos una primera sesión de diagnóstico basado en la medicina oriental, a partir de aquí estableceremos un plan de acción personalizado para lograr tus objetivos.
  • Reeducación alimentaria.
  • Mindfulness eating.
  • Cómo organizar tu cocina, tu tiempo y tu despensa ( batch cooking)
  • Resistencias al cambio de hábitos y obstáculos.Claves para superarlos.
  • Antojos. ¿Qué hacer para evitarlos?
  • Un completo dossier con recetas, cómo prepararlas y hábitos de vida.
  • Remedios naturales orientados a tu caso particular.

¿Cómo trabajaremos juntas?

Para poder optar a un programa a medida, lo primero que tienes que hacer es agendar una sesión gratuita de valoración conmigo de 30' en la cual profundizaremos en tus necesidades concretas.

icono holisticangy 8

Valoraremos tus necesidades personales y crearemos un plan de acción a medida.

icono holisticangy 3

Cada sesión tiene una duración de 60' la realizaremos vía Skype o Zoom, una vez a la semana. 

icono holisticangy 7

Las sesiones irán acompañadas de material y ejercicios completamente personalizados, que iré compartiendo semanalmente, que podrás revisar una y otra vez, para retomarlo en cualquier momento futuro a tu ritmo y de por vida.

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Tendrás acceso diario conmigo vía email y voxer para todas las dudas que te surjan durante el proceso.

¿Cómo trabajaremos juntas?

Para poder optar a un programa a medida, lo primero que tienes que hacer es agendar una sesión gratuita de valoración conmigo de 30' en la cual profundizaremos en tus necesidades concretas.

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Valoraremos tus necesidades personales y crearemos un plan de acción a medida.

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Cada sesión tiene una duración de 60' la realizaremos vía Skype o Zoom, una vez a la semana. 

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Las sesiones irán acompañadas de material y ejercicios completamente personalizados, que iré compartiendo semanalmente, que podrás revisar una y otra vez, para retomarlo en cualquier momento futuro a tu ritmo y de por vida.

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Tendrás acceso diario conmigo vía email y voxer para todas las dudas que te surjan durante el proceso.

¿Por qué soy la persona adecuada para ayudarte?

Porque yo también estuve dónde estás tu ahora y se como te sientes y las dificultades que encuentras en tu camino para iniciar un cambio de hábitos y un nuevo estilo de vida.

ESTE ES TU MOMENTO.
EMPIEZA A TRABAJAR EN TI MISMA

¿Necesitas más información?

RESERVA UNA SESIÓN GRATUITA DE 30' CONMIGO Y VEREMOS TU CASO

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